Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
FIavianus
Журнал
04 май 24
FIavianus- Журнал, 04 май 24
Параметры Пользователя FIavianus
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 мая 2024
62,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 мая 2024:
2333 ккал
Жир: 64,98г | Белк: 146,83г | Углев: 283,62г.
Завтрак:
Lindt Chocolate 85% Cacau, Tâmara, Power One Pasta de Amendoim Integral, Aveia em Flocos, Zumub Whey Isolate Vanilla, Prozis Sementes de Chia, Continente Leite Meio Gordo.
Обед:
Kiwi, Brócolis Cozido, Filé de Frango Grelhado, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Continente Macarrão Riscado.
Ужин:
Mel, Clementinas, Prozis Manteiga de Amêndoa, Arroz Branco (Cozido), Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Continente Grão de Bico Cozido, Filé de Frango Grelhado.
Перекус/Другое:
Clara de Ovo, Continente Muesli, Continente Equilibrio Iogurte Grego Mythos Ligeiro Morango, Ovo Frito sem Gordura, Maçãs Gala, Mercadona Pão Centeio, Zumub 100% Whey Isolate.
подробнее ...
Набралось 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
FIavianus-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю