Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Plan2024
Журнал
10 май 24
Plan2024- Журнал, 10 май 24
Параметры Пользователя Plan2024
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Hoffen wir mal auf einen zu bereinigenden "Füllstand", bei der Bewegung in HH nicht ganz zu verstehen täglich 3 Mahlzeiten (offenbar zuviel trotz 22000 Schritte). Dabei fällt mir eine, dass ich mir ein Mittag & ein Abendessen sogar mit dem GG geteilt habe :-//
90,3 кг
Потеряно до сих пор:
0,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 мая 2024:
1584 ккал
Жир: 67,71г | Белк: 54,79г | Углев: 192,73г.
Завтрак:
Äpfel, Mei Tai Frühlingsrollen Mini, REWE Beste Wahl Mini Frühlingsrollen, Milbona Butterkäse , Kaffee.
Обед:
Lauchzwiebeln, Parmesan (Gerieben), Brunch Paprika Peperoni, Chef Select Feta Bärlauch Creme, Rote Tomaten, Brokkoli, Butter, Wurzener Nudelreis, Pick Original Ungarische Salami, Zwiebeln, Combino Tomatensauce Arrabbiata, Milbona Gratin Käse.
Ужин:
Erdbeeren, Kania Ketchup Light, Livio Hot Chili Ketchup.
Перекус/Другое:
Storck Knoppers Nussriegel.
подробнее ...
515 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
16 Сторонников
Поддержка
Комментария
Evtl. ist es auch nur Wasser. Wenn Du dich sonst deutlich weniger bewegst. Ist bestimmt schnell wieder weg 🍀
10 май 24 написано членом:
wuschel_75
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Plan2024-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю