Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
amarsilverio
Журнал
10 май 24
amarsilverio- Журнал, 10 май 24
Параметры Пользователя amarsilverio
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 мая 2024
74,8 кг
Потеряно до сих пор:
3,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 мая 2024:
818 ккал
Жир: 51,01г | Белк: 70,40г | Углев: 18,64г.
Завтрак:
Royal Fermento em Pó Químico, Lider Requeijão Tradicional , Vitao Farinha de Linhaça Marrom, Ovo.
Обед:
Limão, Ovo Frito, Tomates, Avocado.
Ужин:
Danone YoPRO 17G High Protein Natural, Contra-filé Grelhado.
Перекус/Другое:
Danone YoPRO Natural.
подробнее ...
Потеряно 4,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
amarsilverio-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю