EllienSay- Журнал, 10 май 24

Параметры Пользователя EllienSay | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 мая 2024

61,1 кг Потеряно до сих пор: 3,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 мая 2024:

1442 ккал

Жир: 50,79г | Белк: 82,17г | Углев: 172,12г. Завтрак: Творог 5%, Веселый Молочник Сметана 15%, Макдоналдс Мёд , Сырники. Обед: Клубника, Смоленская Фабрика Хлеба Лаваш Армянский Тонкий, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Салат Овощной со Сметаной. Ужин: Вареное Яйцо, Сырой Овощ, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Слобода Масло Подсолнечное. Перекус/Другое: Магнит Банан, Сарафаново Сметана 15%, Смоленская Фабрика Хлеба Лаваш Армянский Тонкий. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

EllienSay-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

EllienSay- Журнал, 10 май 24

Оставить свой Комментарий

EllienSay-Изменение Веса