jenny.gaeva- Журнал, 10 май 24

Параметры Пользователя jenny.gaeva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 мая 2024

75,6 кг Потеряно до сих пор: 3,7 кг. Еще предстоит сделать: 10,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 мая 2024:

1644 ккал

Жир: 72,81г | Белк: 124,26г | Углев: 118,17г. Завтрак: Махеев Соус Барбекю, Помидоры, Спартак Шоколад Горький 56%, Капучино, Дзержинка Карпаччо, Молочные Горки Творог 2%, Болгарский Перец, Верхнедвинский Маслосырзавод Сыр Маасдам 45%, Яйцо, Лидкон Геркулес. Обед: Соседи Лапша Вок с Курицей и Устричным Соусом, Мультизерновой Хлеб, Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%. Ужин: Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Салат Айсберг, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Агрокомбинат Дзержинский Продукт из Мяса Птицы "Карпаччо" . Перекус/Другое: Капучино, Гомельхлебпром Хлеб Из Цельного Зерна "Гомельский", Савушкин Сыр Творожный Легкий Sveza, За Родину Тунец Натуральный (Куски) . подробнее ...

2225 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jenny.gaeva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jenny.gaeva- Журнал, 10 май 24

Оставить свой Комментарий

jenny.gaeva-Изменение Веса