choekzema- Журнал, 10 май 24

Параметры Пользователя choekzema | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 мая 2024

85,3 кг Потеряно до сих пор: 11,8 кг. Еще предстоит сделать: 10,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 мая 2024:

1820 ккал

Жир: 65,13г | Белк: 62,73г | Углев: 226,10г. Завтрак: Alpro Barista Oat, Quaker Zero Sugar Added Apple, Pecan & Cinnamon, AH Blauwe Bessen, Alpro Soya Mild & Creamy Kokosnoot, Alpro Barista Oat. Обед: AH Vegan Grillworst, AH Snack Tomaatjes, AH Notenmix Naturel Ongezouten, Komkommer (met Schil). Ужин: OLA Cornetto Vegan, Leffe Blond 0,0%, Indiaas Naanbrood, AH Complete Maaltijd Kip Tandoori Indiaas. подробнее ...

566 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

8 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

choekzema-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

choekzema- Журнал, 10 май 24

Оставить свой Комментарий

choekzema-Изменение Веса