Bodolina- Журнал, 10 май 24

Параметры Пользователя Bodolina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 мая 2024

73,1 кг Потеряно до сих пор: 8,1 кг. Еще предстоит сделать: 11,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 мая 2024:

939 ккал

Жир: 33,99г | Белк: 38,31г | Углев: 120,62г. Завтрак: Kaffee, Alpro Soya Original mit Calcium, Alpro Soya Sojamilch Ungesüßt, Äpfel, DM Bio Basis Porridge. Обед: Edeka Feta aus Schafs- & Ziegenmilch, Champignons Frisch. Ужин: Olivenöl, Ofen Pommes, Gut & Günstig Tomatensoße, Gemischter Salat mit Dressing, Tzatziki, Weißer Reis (Langkorn, Gekocht), Gyros. подробнее ...

2318 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

10 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Bodolina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Bodolina- Журнал, 10 май 24

Оставить свой Комментарий

Bodolina-Изменение Веса