flyingvrl- Журнал, 10 май 24

Параметры Пользователя flyingvrl | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 мая 2024

69,7 кг Потеряно до сих пор: 0,8 кг. Еще предстоит сделать: 14,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 мая 2024:

1429 ккал

Жир: 44,08г | Белк: 128,99г | Углев: 125,53г. Завтрак: Ikan Tongkol, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Telur Puyuh, Fukumi Nasi Porang. Обед: Sambal Goreng, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih. Ужин: Dimsum. Перекус/Другое: Jeruk, Kacang Almond, Muscle First Whey Protein Isolate, Pisang. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

flyingvrl-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

flyingvrl- Журнал, 10 май 24

Оставить свой Комментарий

flyingvrl-Изменение Веса