Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
120wg
Журнал
07 янв 16
120wg- Журнал, 07 янв 16
Параметры Пользователя 120wg
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
And we are now in Day 5, coming down the home stretch of the horrible fat fast. I cannot wait to eat actual food again. . .but i know i have to wait, just until tomorrow night. I don't think I've ever been so excited about a meal of steak, creamed spinach, and mushrooms as I am about tomorrow's supper! :) This whole fat fasting thing has been so food-boring that I've spent silly amounts of time obsessively planning out next week's meals just to reassure myself that I get to eat fun stuff again soon. Atkins "fat fast" is certainly not for foodies -but boy does it seem to be effective. I won't do another official weigh in until tomorrow, but this morning the scale was down to !132.3!, we'll see what it says tomorrow-and most importantly, what it says Sunday when the water weight has been regained. I'm hoping for a 'real' 2 lb fat loss from 5 days of fat fast to make it worth it, but we'll see. On an unrelated note -I've stocked up for the primal blueprint diet next week -from whole foods. Grass fed cream cheese is $4 a box. $4! pastured eggs are almost $6 a carton. egads. At the end of this i'll probably be thin and healthy, but maybe too broke to buy new clothes. oh well :)
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 января 2016:
710 ккал
Жир: 68,01г | Белк: 21,76г | Углев: 9,93г.
Завтрак:
Coffee, naturalissimo salami and cheese panino trader joe's, Macadamia Nuts.
Ужин:
Macadamia Nuts, naturalissimo salami and cheese panino trader joe's.
подробнее ...
1492 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
120wg-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю