gabrieldavi8991- Журнал, 09 май 24

Параметры Пользователя gabrieldavi8991 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Focado nos 90kg
O básico que funciona.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 мая 2024:

1353 ккал

Жир: 31,39г | Белк: 75,03г | Углев: 188,61г. Завтрак: Bolo Mole, Café com Açúcar, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Pullman Pão de Forma Tradicional. Обед: Patinho Frito, Pernil Assado, Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido. Ужин: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Bolo Mole, Giardini Paçoquinha, Qualy Margarina Cremosa, Pão Francês. подробнее ...

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

gabrieldavi8991-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

gabrieldavi8991- Журнал, 09 май 24

Оставить свой Комментарий

gabrieldavi8991-Изменение Веса