Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DelTowne521
Журнал
09 май 24
DelTowne521- Журнал, 09 май 24
Параметры Пользователя DelTowne521
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 мая 2024
58,3 кг
Потеряно до сих пор:
11,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 мая 2024:
951 ккал
Жир: 22,04г | Белк: 60,97г | Углев: 123,35г.
Завтрак:
Dannon Light & Fit Yogurt - Vanilla (6 oz), Simple Truth Oats & Honey Granola Clusters.
Обед:
White Rice, Teriyaki Chicken, Cooked Carrots.
Ужин:
Thin Crust Cheese Pizza.
Перекус/Другое:
Jell-O Sugar Free Cherry, Golden Dragon Fortune Cookie , Stauffer's Original Animal Crackers.
подробнее ...
1934 ккал
Упражнение:
Регби - 20 минуты, Катание на Роликах - 40 минуты, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 7 часа и 20 минуты.
подробнее ...
Потеряно 3,8 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DelTowne521-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю