!!задолбало!!- Журнал, 09 май 24

Решила ничего в пищевой дневник не записывать,не вижу смысла.Не могу я утром сожрать 500ккал,не влазит в меня это.Всю жизнь у меня один приём пищи в день был-вечером.Мой желудок привык спать,он не чувствует голода давно.Голова его чувствует.Всё это «правильное питание» заставляет меня есть то,что я не хочу,и когда я не хочу.После любой еды я могу только спать,а мне работать надо,жить.К тому же вес как полз вверх,так и ползёт.Много мне 1300ккал в день,много.

62,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг.    Еще предстоит сделать: 11,7 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.