Guto Vasconcelos- Журнал, 06 май 24

Параметры Пользователя Guto Vasconcelos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 мая 2024

95 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 15 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 мая 2024:

1428 ккал

Жир: 61,60г | Белк: 95,67г | Углев: 124,48г. Завтрак: Forno de Minas Pão de Queijo Coquetel, Café. Обед: Beterraba Cozida, Salada de Maionese, Abacaxi, Banana-da-Terra Frita, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Ужин: Sadia Mussarela, Pif Paf Presunto, Hortifruti Mexerica, Yoki Pipoca Premium Natural com Sal. Перекус/Другое: Excelência Banana Passas. подробнее ...

2560 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Guto Vasconcelos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Guto Vasconcelos- Журнал, 06 май 24

Оставить свой Комментарий

Guto Vasconcelos-Изменение Веса