Nananooooo- Журнал, 09 май 24

Параметры Пользователя Nananooooo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 мая 2024

73 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 23 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 мая 2024:

1175 ккал

Жир: 52,80г | Белк: 62,32г | Углев: 108,12г. Завтрак: Самокат Меренги Ягодные, FitnesShock Protein Cookie Raspberry Cheesecake, Parmalat Безлактозное Молоко 3,5%, Кофемания Фильтр-Кофе. Обед: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная, Смешанный Зеленый Салат, Редис, Салат из Помидоров и Огурцов. Ужин: Апельсин. Перекус/Другое: Миндаль Миндаль, Орехи Кешью, Яблоки Гала, Parmalat Безлактозное Молоко 3,5%, Кофе, FitnesShock Батончик Глазированный «Грецкий Орех». подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nananooooo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nananooooo- Журнал, 09 май 24

Оставить свой Комментарий

Nananooooo-Изменение Веса