Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Алексей Ефременков
Журнал
09 май 24
Алексей Ефременков- Журнал, 09 май 24
Параметры Пользователя Алексей Ефременков
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 мая 2024
72,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 мая 2024:
2124 ккал
Жир: 122,58г | Белк: 119,14г | Углев: 136,01г.
Завтрак:
Малина, Фундук Сушеный, Кешью, Premia Kisela Pavlaka 20%, Moja Kravica Mleko 2.8% Mleko 2.8%, Банан, Olympus Cottage Cheese.
Обед:
Barilla Biscotti Gran Cereale, Moja Kravica Mleko 2.8% Mleko 2.8%, Помидоры Черри, President Brie, Lidl Филе Лосося, Болгарский Перец, Кабачки.
Ужин:
Moja Kravica Kisela Pavlaka 20%, Борщ со Свининой, Moja Kravica Kisela Pavlaka 20%, Борщ со Свининой.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Алексей Ефременков-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю