Porkyaz- Журнал, 09 май 24

Параметры Пользователя Porkyaz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 мая 2024

72,5 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 12,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 мая 2024:

557 ккал

Жир: 7,69г | Белк: 77,13г | Углев: 45,46г. Завтрак: Ultima 1 Chocolate Shake, Bottled Water Unsweetened. Обед: Apples , Cucumber (with Peel) , Cos or Romaine Lettuce , Tuna in Water (Canned). Ужин: Coffee, Hethstia Konjac Noodles/“Rice”, Pick n Pay Baby Onions, Cooked Green String Beans (from Fresh), Cos or Romaine Lettuce , Chicken Breast Meat . Перекус/Другое: Walnuts. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Porkyaz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Porkyaz- Журнал, 09 май 24

Оставить свой Комментарий

Porkyaz-Изменение Веса