Дарья (Толоманенко) Мелишникова- Журнал, 09 май 24

Параметры Пользователя Дарья (Толоманенко) Мелишникова | < Предыдущая Запись |Следующий >

ОГ 84
Талия 67
Бедра 87
Прав нога 54
Лева нога 53

56,3 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 мая 2024:

772 ккал

Жир: 33,97г | Белк: 44,82г | Углев: 72,47г. Завтрак: Ne Moloko Овсяное Шоколадное Молоко, Клубника, Muscle Nut Арахисовая Паста Кофейная, Nutteria Паста Кешью Кокос, Креветки (Вареные или на Пару), Эндакси Нутовая Мука (5 кг Мешок), Донская Мельница Овсяные Хлопья Геркулес, Яичный Желток, Яичный Белок. Ужин: Миндаль Миндаль, Лента Сгущенка Вареная, Сметана 20%, Кубанский Молочник Творог 9%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Чернослив, Курага. подробнее ...

1512 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Дарья (Толоманенко) Мелишникова-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Дарья (Толоманенко) Мелишникова- Журнал, 09 май 24

Оставить свой Комментарий

Дарья (Толоманенко) Мелишникова-Изменение Веса