Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
day_foco
Журнал
08 май 24
day_foco- Журнал, 08 май 24
Параметры Пользователя day_foco
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Almoço de hoje!!!!
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 мая 2024:
984 ккал
Жир: 32,33г | Белк: 57,77г | Углев: 120,25г.
Завтрак:
Ovo Frito, Calu Mussarela, Bauducco Pão Fermentação Natural 36% Integral, Café (Infusão).
Обед:
Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Flamboyant Iogurte Desnatado , Aipim (Cozido), Legumes Cozidos, Coxão Mole Grelhado.
Ужин:
Nestlé Iogurte Natural Integral.
Перекус/Другое:
Maçã, Banana da Terra, Hortifruti Goiaba Vermelha.
подробнее ...
1825 ккал
Упражнение:
Чтение - 30 минуты, Беговая Дорожка - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
31 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
day_foco-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю