Katemarten- Журнал, 07 янв 16

Параметры Пользователя Katemarten | < Предыдущая Запись |Следующий >

Второй день переедаю свою норму...но это только начало, скоро я возьму себя в руки и начну нормально питаться и заниматься спортом!!) Я сделаю это!))...наверное..)

Просмотреть Диетический Календарь, 07 января 2016:

2063 ккал

Жир: 128,10г | Белк: 75,31г | Углев: 155,73г. Завтрак: Пшеничный Хлеб, У Палыча Салат Мясной с Курицей и Грибами, Кофе с Сахаром, Дымов Зернистая Сырокопченая Колбаса. Обед: Майонез, Пшеничный Хлеб, Перекресток Голубцы с Мясом и Рисом. подробнее ...

1967 ккал

Упражнение: Секс - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Katemarten-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Katemarten- Журнал, 07 янв 16

Оставить свой Комментарий

Katemarten-Изменение Веса