Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Atalinia
Журнал
04 май 24
Atalinia- Журнал, 04 май 24
Параметры Пользователя Atalinia
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 04 мая 2024
64,3 кг
Потеряно до сих пор:
12,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 04 мая 2024:
1990 ккал
Жир: 92,54г | Белк: 116,99г | Углев: 170,16г.
Завтрак:
Простоквашино Сливки 10%, Snaq Fabriq Qwikler, Ермолино Тушенка Говядина, Перловка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой).
Обед:
Modi Радужный Мармелад, Сельдь, Авокадо Авокадо Хасс, Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный , Помидоры.
Ужин:
Нарзан Минеральная Вода Нарзан, Сухие Жареные Орехи Кешью, Предгорье Кавказа Сыр Сулугуни, Огурец (с Кожурой), Семга Слабосоленая, Русское Море Капуста Морская Маринованная Классическая, Запеченная или Жареная Форель, Пятерочка Яблоко Сезонное .
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Atalinia-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю