st@sya_🥑- Журнал, 07 май 24

Параметры Пользователя st@sya_🥑 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Завершила ГВ и вес пошел вверх. Ну я знала что это будет. Объем жидкости ( молока) уходит не сразу, когда его больше не сосут…
Вопрос собственно про Пролактин. При лактации-он высокий. Эндокринологи утверждаютд что с высоким пролактином трудно худеть,>>

Просмотреть Диетический Календарь, 07 мая 2024:

1444 ккал

Жир: 57,97г | Белк: 87,69г | Углев: 143,23г. Завтрак: Бабаевский Шоколад Горький, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Эконива Сыр Колыбельский, Простоквашино Молоко 2,5%, Каша овсяная ( 4:1), ☕️Кофе/цикорий с 2,5 % ), Магнит Банан. Обед: Яйцо, 🧇 вафли творожные 9%, Капучино 3,2. Ужин: Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Бабаевский Шоколад Горький, Яйцо, ☕️Кофе/цикорий с 2,5 % ), 🥗Салат овощ ( 300 гр+ масло ол 3 гр), Индилайт Фарш из Индейки Классический, Макароны Отварные. Перекус/Другое: Пятерочка Яблоко Красное , Магнит Банан, Первый Русский Протеин Протеин. подробнее ...

2025 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Поддержка

Комментария

тем более жиром. У кого было такое? После понижения удалось худеть?

07 май 24 написано членом: st@sya_🥑

Ага, прочитала, что завершили уже. Я с первым ребёнком начала худеть после завершения ГВ месяца через 2-2,5. Но сильно не похудела, поскольку планировали вторую беременность)))))

10 май 24 написано членом: NatikYalta


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

st@sya_🥑-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

st@sya_🥑- Журнал, 07 май 24

Оставить свой Комментарий

st@sya_🥑-Изменение Веса