Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
LouiseCalegari
Журнал
07 май 24
LouiseCalegari- Журнал, 07 май 24
Параметры Пользователя LouiseCalegari
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Misturei o feijao com a farofa de proteina de soja antes da foto kkkk + arroz + nuggets vegetais.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 мая 2024:
1595 ккал
Жир: 46,18г | Белк: 90,08г | Углев: 203,79г.
Завтрак:
Integralmedica My Whey, A Tal da Castanha Barista, Sadia Mussarela, Becel Margarina Original, Pão Francês.
Обед:
Seara Empanado 100% Vegetal , Feijão Preto Cozido, Farofa, Jasmine Proteína Texturizada de Soja, Arroz Branco (Cozido).
Ужин:
Aviação Manteiga com Sal, Vitao Semente de Girassol, Semente de Abóbora, Pão Italiano, Morangos Congelados Não Adocicado, Integralmedica My Whey.
Перекус/Другое:
Hortifruti Laranja Bahia, Rainha Mel de Abelha.
подробнее ...
2281 ккал
Упражнение:
Силовая Тренировка - 40 минуты, Велотренажёр - 27 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 15 минуты, Apple Health - 22 часа и 38 минуты.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
LouiseCalegari-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю