Jipper500- Журнал, 07 май 24

Параметры Пользователя Jipper500 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 мая 2024

86,0 кг Потеряно до сих пор: 34,7 кг. Еще предстоит сделать: 20,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 мая 2024:

1261 ккал

Жир: 87,49г | Белк: 82,58г | Углев: 37,78г. Завтрак: Food Lion Half & Half, Whole Milk, Coffee. Обед: King Henry's Roasted & Salted Cashews, Great Value Tomato Ketchup, Beef Chuck (Clod Roast, Trimmed to 0" Fat, Cooked, Braised), Strawberries, Great Value Pecan Halves. Ужин: President Soft Ripened Brie Cheese, Blackberries, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Wonderful Pistachios Lightly Salted. подробнее ...

2908 ккал

Упражнение: Боулинг - 3 часа, Отдыхать - 13 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Jipper500-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю