Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Markus Santana
Журнал
06 янв 16
Markus Santana- Журнал, 06 янв 16
Параметры Пользователя Markus Santana
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
3 dias e menos 1/2 kilo.
125,5 кг
Потеряно до сих пор:
9,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
40,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 января 2016:
938 ккал
Жир: 40,71г | Белк: 73,01г | Углев: 64,86г.
Завтрак:
Omelete ou Ovos Mexidos, Sadia Mussarela, Pão Integral, Seara Presunto Cozido, Café com Leite Integral.
Обед:
Farinha de Mandioca, Pepino (Descascado), Tomates, Chuchu, Músculo Bovino.
подробнее ...
Потеряно 22,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Markus Santana-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю