Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Maria Richards
Журнал
07 май 24
Maria Richards- Журнал, 07 май 24
Параметры Пользователя Maria Richards
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
That's another pound despatched ! 😊
58,5 кг
Потеряно до сих пор:
10,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 мая 2024:
892 ккал
Жир: 18,08г | Белк: 33,29г | Углев: 137,64г.
Завтрак:
Plums , Sultanas, Porridge Oats, Tea with Semi-Skimmed Milk, Dolce Gusto Cafe Au Lait.
Обед:
Almonds , Blueberries, Newgate Vegetable Soup.
Ужин:
Tea with Semi-Skimmed Milk, Iceland Oriental Chicken Noodles Stir Fry.
Перекус/Другое:
Coffee with Semi-Skimmed Milk, Easy Peeler Satsuma, Belvoir Elderflower Cordial.
подробнее ...
1957 ккал
Упражнение:
Просмотр Телевизора - 3 часа, Спать - 8 часа, Чтение - 4 часа и 30 минуты, Отдыхать - 8 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Maria Richards-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю