michie_getsfitter- Журнал, 07 май 24

Параметры Пользователя michie_getsfitter | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 мая 2024

87,3 кг Потеряно до сих пор: 24,7 кг. Еще предстоит сделать: 12,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 мая 2024:

1055 ккал

Жир: 24,49г | Белк: 61,10г | Углев: 150,74г. Завтрак: Lifestyle Food Chia Seeds, Bananas, Jungle Oats, Huletts Brown Sugar, Woolworths Sweetened Soya Milk. Обед: Papayas, Cherry Tomatoes, Chickpeas, Steers Peri Peri Sauce, Fried Egg. Ужин: Clementines , Checkers Extra Lean Minced Beef, Boiled Sweetpotato (with Peel, Fat Not Added in Cooking), Onions . Перекус/Другое: Clicks Boost Pre-Workout, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can). подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

michie_getsfitter-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

michie_getsfitter- Журнал, 07 май 24

Оставить свой Комментарий

michie_getsfitter-Изменение Веса