Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
number.three
Журнал
07 май 24
number.three- Журнал, 07 май 24
Параметры Пользователя number.three
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 мая 2024
57,7 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 мая 2024:
1705 ккал
Жир: 52,55г | Белк: 77,26г | Углев: 231,70г.
Завтрак:
Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Большая Кружка Молоко 2,5%, Dr. Choq Молочный Шоколад с Нугой, Лента Арахисовая Паста Original, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зёрнами и Соком Лесные Ягоды, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр.
Обед:
Воздушный Шоколад Белый Пористый, Sen Soy Терияки Соевый Соус Маринад, Чайкофский Печенье Сдобное с Клюквой, Россоя Тофу Паприка, Щедрые Хлебцы Гречневые, ФЭГ Капуста Квашеная Сладкая, Огурец (с Кожурой), Окей Оливки Фаршированные Халапеньо, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Филе Индейки.
Ужин:
Лавка Пекаря Пирожок Ёжик с Мясом, Vici Крабовые Палочки с Мясом Натурального Краба, ФЭГ Капуста Квашеная Сладкая, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Sveza Сыр Творожный для Салата, Хлебный Дом Хлеб Геркулес с Кукурузой, Яблоки Гала, Зеленая Линия Отруби Хрустящие Ржаные.
подробнее ...
1776 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
number.three-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю