Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
desperate1964
Журнал
07 май 24
desperate1964- Журнал, 07 май 24
Параметры Пользователя desperate1964
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 мая 2024
114,4 кг
Потеряно до сих пор:
21,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
34,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 мая 2024:
3391 ккал
Жир: 150,05г | Белк: 96,81г | Углев: 337,49г.
Завтрак:
Bananas , Turkish Coffee.
Обед:
Bulgur (Cooked) , Radish, Beef, Beetroot (Drained, Cooked, Boiled) , Tesco Greek Yogurt.
Ужин:
Pret A Manger Humous & Falafel Mezze Salad, Whiskey.
подробнее ...
3145 ккал
Упражнение:
Растяжения (Йога) - 15 минуты, Отдыхать - 10 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа, Вождение - 1 час.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
desperate1964-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю