romahko- Журнал, 07 май 24

Параметры Пользователя romahko | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 мая 2024

94,3 кг Потеряно до сих пор: 9,7 кг. Еще предстоит сделать: 24,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 мая 2024:

1251 ккал

Жир: 47,89г | Белк: 72,25г | Углев: 130,87г. Завтрак: Красный Пищевик Зефир Бобруйский Бело-Розовый , Котлеты на пару. Обед: Сахар, Свекла Вареная, Савушкин Творог 5%, Славянский Мясокомбинат Ветчина Кремлёвская Люкс, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Черникой, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3, Брест-Литовск Сыр Сливочный 50%, Яйцо. Ужин: Рис Вареный, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Холодник. Перекус/Другое: Минскхлебпром Торт Сказка. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

romahko-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

romahko- Журнал, 07 май 24

Оставить свой Комментарий

romahko-Изменение Веса