LydmilaOgneva- Журнал, 07 май 24

Параметры Пользователя LydmilaOgneva | < Предыдущая Запись |Следующий >

Завтрак 295 кал и на тренировку 💪

Просмотреть Диетический Календарь, 07 мая 2024:

1137 ккал

Жир: 44,41г | Белк: 94,20г | Углев: 83,89г. Завтрак: Окей Свиная Шея, Помидоры, Редис, Яйцо Куриное, ВкусВилл Яйцо Перепелиное Домашнее. Обед: Chikalab Chika Biscuit Danish Biscuit, Кинза, Авокадо Авокадо Хасс, Кольраби, AIDA Макароны Цельнозерновые Спирали, Сахалин Рыба Навага. Ужин: Зеленый Лук, Укроп, Петрушка, Помидоры, Огурец, Маркет Перекресток Салат Айсберг, Лента Филе Индейки, AIDA Макароны Цельнозерновые Спирали. подробнее ...

1533 ккал

Упражнение: Функциональная - 1 час и 25 минуты, Отдыхать - 14 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

90 Сторонников Поддержка

Комментария

мама-яйцо с детенышем🫢

06 май 24 написано членом: Теллура

🤣

07 май 24 написано членом: LydmilaOgneva

Доброе утро вам Людмила!!!🌞🙋‍♂️Очень вкусненько!!!🥰😋👍Приятного аппетита!!!🙏🤗Хорошего дня и настроения!!!🙏🧚‍♀️🤸💃😉🌹

07 май 24 написано членом: 3volk

Спасибо и вам хорошего дня и настроения 😄

07 май 24 написано членом: LydmilaOgneva


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

LydmilaOgneva-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

LydmilaOgneva- Журнал, 07 май 24

Оставить свой Комментарий

LydmilaOgneva-Изменение Веса