Chat43- Журнал, 07 май 24

Параметры Пользователя Chat43 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 мая 2024

73 кг Потеряно до сих пор: 24 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 мая 2024:

1835 ккал

Жир: 67,77г | Белк: 112,78г | Углев: 208,49г. Завтрак: Безопасный Кекс Кулич, Домик в деревне Молоко Обезжиренное 0,5%, Dr.Health Whey Isolate (Chocolate), Малочны Гасцiнец Кефир 1%. Обед: Борщ с Говядиной. Ужин: Светаево Сливочный Плавленный Сыр, Fitcorn Клетчатка Конопли, Ого Отруби Ржаные, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Ашан Сыр Рикотта, Глобал-Фуд Шаурма со Свининой. Перекус/Другое: Жизнь Март Манго Замороженный, Клубника (Несладкая, Замороженная), Телятина Отварная, Global Village Кукуруза Сахарная, Академия Кофе Маршмеллоу, Осень Печенье Песочное Валентинки, Rendi Мультизлаковые Конфеты с Тёмной Глазурью, Rendi Мультизлаковые Конфеты с Тёмной Глазурью, Rendi Мультизлаковые Конфеты с Тёмной Глазурью. подробнее ...

2313 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Chat43-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Chat43- Журнал, 07 май 24

Оставить свой Комментарий

Chat43-Изменение Веса