Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
kinkom
Журнал
07 май 24
kinkom- Журнал, 07 май 24
Параметры Пользователя kinkom
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 07 мая 2024
63,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 мая 2024:
1628 ккал
Жир: 60,27г | Белк: 152,66г | Углев: 108,75г.
Завтрак:
Яичный Белок, Салат Мимоза, Родная Земля Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Лента Хлопья 6 Злаков, Алексеевская Сгущенка Вареная с Сахаром.
Обед:
Рис Вареный, Куриные Голени с Кожей.
Ужин:
Креветки (Вареные или на Пару), Треска в Яйце в Духовке.
Перекус/Другое:
MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Snaq Fabriq Snaqer Hazelnut & Caramel, Яблоко Зеленое.
подробнее ...
Набралось 0,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
kinkom-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю