xxgallo12- Журнал, 06 май 24

Параметры Пользователя xxgallo12 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 мая 2024

76,2 кг Потеряно до сих пор: 16,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 мая 2024:

2120 ккал

Жир: 64,41г | Белк: 180,24г | Углев: 201,03г. Завтрак: Banana Prata, Nutrata Whey Grego, Italac Leite Semidesnatado. Обед: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Filé de Frango Grelhado, Salada Vinagrete, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Ужин: Abobrinha Refogada, Friboi Picanha Grelhada sem Gordura, Salada Vinagrete, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Nestlé Nesfit Frutas Vermelhas, Aveia e Hibisco, Pullman Bisnaguinha, Seara Peito de Peru, Sadia Mussarela, Bimbo Requeijão Cremoso. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

xxgallo12-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

xxgallo12- Журнал, 06 май 24

Оставить свой Комментарий

xxgallo12-Изменение Веса