iHbg71- Журнал, 06 май 24

Параметры Пользователя iHbg71 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 мая 2024

91,8 кг Потеряно до сих пор: 13,2 кг. Еще предстоит сделать: 11,8 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 мая 2024:

2727 ккал

Жир: 92,25г | Белк: 152,63г | Углев: 316,45г. Завтрак: St Dalfour Jordgubb, Mannagrynsgröt, Mannagrynsgröt, Arla Mellanmjölk 1,5%, St Dalfour Jordgubb. Обед: Njie ProPud Chocolate, Njie ProPud Proteinmilkshake Choklad. Ужин: Arla Mellanmjölk 1,5%, Arla Mellanmjölk 1,5%, Bravo Apelsinjuice, Wästgöta kloster Munkens Svarta 31%, Scan Kokt Medvurst, Flora Original Normalsaltat, Pågen Lingongrova (40g). Перекус/Другое: Njie ProPud Chocolate. подробнее ...

2799 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 50 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

iHbg71-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

iHbg71- Журнал, 06 май 24

Оставить свой Комментарий

iHbg71-Изменение Веса