Chunya123- Журнал, 06 май 24

Параметры Пользователя Chunya123 | < Предыдущая Запись |Следующий >

много риса, много рыбы, смесь перцев, овощи - великолепно, после силовой отлично восполняет энергию ;)

Просмотреть Диетический Календарь, 06 мая 2024:

1849 ккал

Жир: 58,70г | Белк: 115,42г | Углев: 209,16г. Завтрак: Кешью, ВкусВилл Финики Меджул, Американо, ВкусВилл Какао-Порошок, 137 Degrees Миндальное Молоко с Нектаром Кокосовых Соцветий, Яйцо (Целое). Обед: Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры), Агро-Альянс Бурый Рис, Помидоры, ВкусВилл Форель Радужная. Ужин: Приготовленный Яичный Желток, ВкусВилл Хачапури по-Аджарски. Перекус/Другое: ВкусВилл Мука Овсяная, С.Пудовъ Мука Кокосовая, Яйцо (Целое). подробнее ...

193 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

47 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Chunya123-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Chunya123- Журнал, 06 май 24

Оставить свой Комментарий

Chunya123-Изменение Веса