RkTkFx- Журнал, 06 янв 16

Взвешивание (без записи в журнале) 06 января 2016

74,5 кг Потеряно до сих пор: 13,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 января 2016:

2248 ккал

Упражнение: Бег - 10 км/ч - 37 минуты, Отдыхать - 15 часа и 23 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Комментария

Well done!

06 янв 16 написано членом: heidij123

Yay for you! can't wait to see that tricky green arrow pointing DOWN!

06 янв 16 написано членом: Rckc

Take the win.

06 янв 16 написано членом: JovialJ


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

RkTkFx-Изменение Веса