Puffywuffy- Журнал, 06 май 24

Параметры Пользователя Puffywuffy | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 мая 2024

139,9 кг Потеряно до сих пор: 72,4 кг. Еще предстоит сделать: 40,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 мая 2024:

2238 ккал

Жир: 66,35г | Белк: 86,46г | Углев: 332,34г. Завтрак: Great Value Hazelnut Coffee Creamer, Great Value Hazelnut Coffee Creamer. Обед: Knorr Fiesta Sides - Spanish Rice, Betty Crocker Hamburger Helper - Classic Stroganoff, Green String Beans, Ground Beef (Cooked), Bell Peppers, Onions. Ужин: Nature's Own Perfectly Crafted Thick Sliced Multigrain Bread, Knorr Fiesta Sides - Spanish Rice, Betty Crocker Hamburger Helper - Classic Stroganoff, Green String Beans, Ground Beef (Cooked), Bell Peppers, Onions. Перекус/Другое: Apples , Kellogg's Pop-Tarts Frosted - Strawberry. подробнее ...

3753 ккал

Упражнение: Велотренажёр - 3 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 23 минуты, Езда на Велосипеде (Быстрая) - 24 км/ч - 4 минуты, Отдыхать - 14 часа и 5 минуты, Спать - 9 часа и 25 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Puffywuffy-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Puffywuffy- Журнал, 06 май 24

Оставить свой Комментарий

Puffywuffy-Изменение Веса