stephrunner- Журнал, 06 май 24

Параметры Пользователя stephrunner | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 мая 2024

73,8 кг Потеряно до сих пор: 4,2 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 мая 2024:

1840 ккал

Жир: 68,78г | Белк: 108,07г | Углев: 199,22г. Завтрак: Barre paléo pâte d’amande. Обед: Oeuf, Envia Riche en Protéines Cerise Griotte, Mayonnaise, Bjorg Tofu Fumé , Connétable Sardines à la Tomate, Avocat, Riz Basmati (Cuit), Pain Complet. Ужин: Casino Chocolat Noir 85%, Ananas, Filet de Poulet, Carrefour Pâtes Complètes, Ratatouille Maison. Перекус/Другое: Lidl Fromage Blanc 0%, Granola chocolat-amande. подробнее ...

3731 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

stephrunner-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

stephrunner- Журнал, 06 май 24

Оставить свой Комментарий

stephrunner-Изменение Веса