Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
msmona2016
Журнал
06 май 24
msmona2016- Журнал, 06 май 24
Параметры Пользователя msmona2016
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
let's do this!
72,6 кг
Потеряно до сих пор:
6,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 мая 2024:
1523 ккал
Жир: 48,95г | Белк: 70,98г | Углев: 198,08г.
Завтрак:
Burrito with Eggs and Cheese, Grits, Scrambled Egg .
Обед:
Cheez-It White Cheddar Snack Crackers , Upper Crust Bakery Artisan Whole Grain Bread, StarKist Foods Tuna Creations Deli Style Tuna Salad.
Ужин:
Great Value Marinara Sauce, Ziti.
Перекус/Другое:
Whole Fruit Black Cherry Fruit Bar.
подробнее ...
1909 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 12 часа и 30 минуты, Спать - 9 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
msmona2016-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю