shumilovari- Журнал, 06 май 24

Параметры Пользователя shumilovari | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 мая 2024

55,7 кг Потеряно до сих пор: 16,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 мая 2024:

1666 ккал

Жир: 49,00г | Белк: 109,51г | Углев: 186,13г. Завтрак: Яичный Белок, Яичный Желток, Яичный Желток, Яичный Белок, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Геркулес Геркулес Традиционный, Лента Миндаль Необжаренный, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%. Обед: Националь Крупа Голландская, Ярче Куриное Филе. Ужин: Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк, Квант Кекс (Маффин) с Изюмом. Перекус/Другое: Огурец (с Кожурой), Перекресток Груша Пакхам, Дикси Киви. подробнее ...

1325 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

shumilovari-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

shumilovari- Журнал, 06 май 24

Оставить свой Комментарий

shumilovari-Изменение Веса