Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
seymayyy
Журнал
06 май 24
seymayyy- Журнал, 06 май 24
Параметры Пользователя seymayyy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 мая 2024
63,8 кг
Потеряно до сих пор:
18,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 мая 2024:
1535 ккал
Жир: 41,75г | Белк: 102,14г | Углев: 190,43г.
Завтрак:
Çavdar Ekmeği, Mantarlı Omlet, Migros Muz, Albeni Albeni.
До Обеда:
Latte Kahve.
Обед:
Ton Balığı, Sade Kruton, Karışık Yeşil Salata.
До Ужина:
Kefir.
Ужин:
Fırında Patates, Çavdar Ekmeği, Pişmiş Karışık Sebze (Mısır, Kuru Fasulye, Bezelye, Yeşil Fasulye, Havuç), Mevsim Salata, Izgara Balık.
Перекус/Другое:
Turuncu Smoothie.
подробнее ...
1494 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
seymayyy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю