Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
anke.beyer
Журнал
06 янв 16
anke.beyer- Журнал, 06 янв 16
Параметры Пользователя anke.beyer
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 января 2016
109,1 кг
Потеряно до сих пор:
5,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
39,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 января 2016:
1289 ккал
Жир: 44,96г | Белк: 62,40г | Углев: 156,08г.
Завтрак:
Aprikosen, REWE Reiswaffel.
Обед:
Parmesan (Gerieben), Rama Cremefine 7%, Lachsfilet, Zwiebeln, Rote Zwiebeln, Zucchini, Rinatura Bio Dinkel-Spaghetti.
Ужин:
Junge Frühlingszwiebeln, Eisbergsalat, Mais, Kühne Joghurt Kräuter Dressing Leicht.
Перекус/Другое:
Alnatura Hirsebällchen Erdnuss.
подробнее ...
3185 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
anke.beyer-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю