Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mutchie43
Журнал
06 май 24
Mutchie43- Журнал, 06 май 24
Параметры Пользователя Mutchie43
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 мая 2024
77,1 кг
Потеряно до сих пор:
24,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 мая 2024:
2949 ккал
Жир: 93,31г | Белк: 87,83г | Углев: 276,11г.
Завтрак:
Warburtons Medium Sliced White Bread (Small Loaf), Aldi Skinny Beef Steak Lorne Sausage, Coffee with Milk and Sugar.
Обед:
Coffee with Milk and Sugar, Lidl Scottish Morning Roll, Morrisons Unsmoked Back Bacon.
Ужин:
Bird's Custard, Apple Pie, Beefeater Beer-Battered Fish & Chips with Peas.
Перекус/Другое:
Snacktastic Crisps, Thatchers Cider, Lidl Crusty Sourdough Rye Bloomer, Sauvignon Blanc Wine.
подробнее ...
2899 ккал
Упражнение:
Гольф (Ходьба) - 3 часа и 30 минуты, Вождение - 1 час и 30 минуты, Супермаркет Торговый - 30 минуты, Отдыхать - 12 часа и 30 минуты, Спать - 6 часа.
подробнее ...
Набралось 0,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Mutchie43-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю