Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
k.skul1995
Журнал
06 май 24
k.skul1995- Журнал, 06 май 24
Параметры Пользователя k.skul1995
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 мая 2024
63,1 кг
Потеряно до сих пор:
1,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 мая 2024:
1893 ккал
Жир: 50,26г | Белк: 124,38г | Углев: 242,90г.
Завтрак:
Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов, Barista Кокосовое Молоко, Авокадо Авокадо Хасс, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Моремания Форель Подкопченая, Иван Да Федор Хлеб Онежский Цельнозерновой.
Обед:
Мандарины, Магнит Слива, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Тилапия, Селяночка Рис Длиннозерный Шлифованный.
Ужин:
Слобода Кетчуп Томатный, Galbani Ricotta Cremosa, Индилайт Стейк Грудки Индейки, ВкусВилл Морковь Отварная, Клубника, Bombbar Сгущенка, Сметана 15%, Сердце Говяжье.
Перекус/Другое:
ВкусВилл Кекс Банановый Постный , Alpro Almond Barista.
подробнее ...
2086 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
k.skul1995-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю