Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Pimpo19
Журнал
06 май 24
Pimpo19- Журнал, 06 май 24
Параметры Пользователя Pimpo19
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 06 мая 2024
78,9 кг
Потеряно до сих пор:
7,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 06 мая 2024:
2491 ккал
Жир: 73,74г | Белк: 108,52г | Углев: 321,58г.
Завтрак:
Muhammara, Hacendado Pan Tradicional, Bebida Florida, Cacao en Polvo, Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Café con Leche Semi Descremada, Azúcar.
Обед:
Guiso de Lentejas, Entrepinares Queso Semicurado, Morcilla Patatera, Hacendado Pan Tradicional, Franziskaner Cerveza de Trigo.
Ужин:
Milbona Yogur Griego Stracciatella, Hacendado Iso Drink, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Queso de Cabra, Muhammara , Hacendado Pan Tradicional, Guiso de Lentejas.
Перекус/Другое:
Hacendado Chorizo Ibérico, Hacendado Mortadela, Pan Blanco.
подробнее ...
2013 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 16 часа, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Набралось 2,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Pimpo19-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю