amanser- Журнал, 05 май 24

Параметры Пользователя amanser | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 мая 2024

116,1 кг Потеряно до сих пор: 9,9 кг. Еще предстоит сделать: 29,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 мая 2024:

1692 ккал

Жир: 79,08г | Белк: 137,34г | Углев: 106,66г. Завтрак: Bananas, Ovo (Inteiro). Обед: Abobrinha Refogada, Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Arroz Branco (Cozido). Ужин: Essential Nutrition Whey Protein, Power One Pasta de Amendoim Integral, Ovo Mexido. Перекус/Другое: Ovo, Abobrinha Refogada, Frango Grelhado (Pele Não Consumida), Arroz Branco (Cozido). подробнее ...

Набралось 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

amanser-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

amanser- Журнал, 05 май 24

Оставить свой Комментарий

amanser-Изменение Веса