Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Amanda81
Журнал
05 янв 16
Amanda81- Журнал, 05 янв 16
Параметры Пользователя Amanda81
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 января 2016
59,8 кг
Потеряно до сих пор:
20,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 января 2016:
1275 ккал
Жир: 52,57г | Белк: 109,95г | Углев: 105,36г.
Завтрак:
Honey, Chobani 0% Plain Greek Yogurt (8 oz), Bananas, Walnuts, Berries.
Обед:
Toufayan Bakeries Whole Wheat Smart Pockets, Costco Rotisserie Chicken, Hellmann's Light Mayonnaise, Cantaloupe Melons.
Ужин:
Daisy Sour Cream, Kraft Finely Shredded Mild Cheddar Cheese, Giant Eagle Lean Ground Beef 92% Lean 8% Fat.
Перекус/Другое:
Cucumber Soup, Sabra Classic Hummus, Sargento Light Mozzarella String Cheese, Beachbody Shakeology - Greenberry.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Amanda81-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю