milkaborisova- Журнал, 02 май 24

Параметры Пользователя milkaborisova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 мая 2024

66,5 кг Потеряно до сих пор: 15,5 кг. Еще предстоит сделать: 11,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 мая 2024:

1189 ккал

Жир: 51,90г | Белк: 120,16г | Углев: 57,50г. Завтрак: Яичный Белок, Вареное Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%. Обед: Запеченная или Жареная Форель, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), SPAR Фасоль Красная Натуральная, Простоквашино Сметана Термостатная 10%. Ужин: Село Зелёное Творог 5% с Сохраненной Структурой Зерна. Перекус/Другое: Говядина Тушеная, SPAR Хрустящие Хлебцы с Клетчаткой и Луком. подробнее ...

2280 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

milkaborisova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

milkaborisova- Журнал, 02 май 24

Оставить свой Комментарий

milkaborisova-Изменение Веса