Cibele Reis- Журнал, 05 янв 16

Параметры Пользователя Cibele Reis | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 января 2016

100,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 35 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 января 2016:

1062 ккал

Жир: 82,48г | Белк: 39,07г | Углев: 56,84г. Завтрак: Limão, Chá de Hibisco, Água. Обед: Abacate, Torresmo, Carne de Porco do Lombo Assada, Tomates Cereja, Alface. Ужин: Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Azeite de Oliva, Tomates Cereja, Alface, Carne de Porco do Lombo Assada, Ragazzo Ovo de Galinha Cozido. Перекус/Другое: Caseiro Leite de Coco, Abacate. подробнее ...

2554 ккал

Упражнение: Мытье посуды - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cibele Reis-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cibele Reis- Журнал, 05 янв 16

Оставить свой Комментарий

Cibele Reis-Изменение Веса