Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Karen_Karen_56
Журнал
05 май 24
Karen_Karen_56- Журнал, 05 май 24
Параметры Пользователя Karen_Karen_56
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 мая 2024
54,4 кг
Потеряно до сих пор:
6,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 мая 2024:
1360 ккал
Жир: 73,18г | Белк: 94,85г | Углев: 68,99г.
Завтрак:
Coles Hilo Milk, Coles Camembert, Coffee, Red Tractor Foods Protein Granola Clusters Vanilla Blueberry.
Обед:
Latte Coffee, Vitasoy Soy Milky Lite.
Ужин:
Beef Porterhouse Steak (Trimmed to 0 cm Fat, Cooked, Grilled).
подробнее ...
1357 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 10 минуты, Работа по Дому - 5 минуты, Принятие Душа - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
4 Сторонников
Поддержка
Karen_Karen_56-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю